JETT REBEL AL 2 JAAR GEEN SLOK ALCOHOL
De artiest Jett Rebel die als Jelte Tuinstra (27) door het leven gaat, is inmiddels 2 jaar clean vertelde hij in De Wereld Draait Door (DWDD).
Time's up
Bij @sk Terwille helpen we je anoniem en online.
Met een (anoniem) e-mailadres maak je een account aan bij Karify. Een behandelaar zal dan contact met je opnemen.
Ook kun je in Karify meteen starten met een aantal opdrachten die je meer inzicht kunnen geven.
De hulp van @sk-Terwille is anoniem. Voor het contact met jou hebben we wel een e-mail adres nodig. Je kunt een anoniem e-mailadres aanmaken of je gewone e-mailadres gebruiken (welke bij ons altijd veilig is). Uiteraard is het ook mogelijk om anonieme naam te gebruiken.
Het aanmaken en beheren kun je eenvoudig doen via Gmail:
anoniem e-mailadres aanmaken.
Vaak kunnen mensen genieten van alcohol zonder in problemen te komen. Maar er zijn veel mensen die het drinken niet in de hand kunnen houden en het lastig vinden om te stoppen met drinken. Zo zijn er in Nederland meer dan 1 miljoen mensen die teveel alcohol drinken.
Teveel alcohol drinken kan schade toebrengen aan je lichaam, en heeft ook andere risico’s. Daarom is het goed om duidelijk je grenzen vast te stellen als je alcohol drinkt. Wanneer drink ik en wat is mijn limiet? Je kunt er natuurlijk ook voor kiezen om geen alcohol te drinken.
Het drinken van alcohol heeft risico’s. Onder invloed van alcohol ben je minder alert en kun je situaties minder goed beoordelen. Dit kan ernstige gevolgen hebben bijvoorbeeld in het verkeer, op het werk (verkeerde beslissingen, financiële problemen) of in je sociale contacten (dingen zeggen of doen waar je later spijt van krijgt, ruzies, agressie en geweld). Alcohol kan dus problemen geven, voor jezelf en voor je omgeving.
Overmatig gebruik van alcohol is ook schadelijk voor je gezondheid: niet alleen voor je lever, ook voor de slokdarm, maag en darmen, de alvleesklier, het hart, de hersenen en zenuwbanen. Je kunt last krijgen van moeheid, slapeloosheid, angst, somberheid, concentratie- en geheugenstoornissen, oprispingen, brandend maagzuur, diarree, erectiestoornissen, gewichtstoename of juist gewichtsverlies.
Misschien merk je dat je meer drinkt dan je zou willen. Of je maakt je zorgen over een kind, partner, collega of vriend en je hebt vragen. Wil je minder drinken, maar merk je dat het niet goed lukt? Neem dan contact met ons op. Klik hier om je aan te melden voor anonieme online hulp.
We schrijven regelmatig blogs met tips om zelfstandig te stoppen met alcohol of over ervaringen van diverse mensen die zijn gaan minderen of helemaal gestopt zijn met drinken.
De artiest Jett Rebel die als Jelte Tuinstra (27) door het leven gaat, is inmiddels 2 jaar clean vertelde hij in De Wereld Draait Door (DWDD).
In het TV programma The Therapist ondergaan bekende Nederlanders en Vlamingen een behandelsessie met psychiater-psychotherapeut Glenn Helberg, om te ontdekken wat er schuilgaat achter hun
Spoedarts Javid Abdelmoneim probeert de waarheid over alcohol te achterhalen, zowel de baten als de risico’s, door de wetenschap van drankgebruik te onderzoeken. Sinds deze
Herken je de volgende kenmerken?
Neem contact op om te stoppen met drinken
Stoppen met alcohol levert je veel op. Als je stopt met drinken:
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |