ROBERT: EEN LEVEN ONLINE
“ Het was mijn manier om te vluchten uit het gewone leven, een leven dat ik niet leuk vond” Een leven online Wie is er
Anonieme hulp bij verslaving
Anonieme hulp bij verslaving
Uren achter elkaar gamen. Dat ene spelletje willen winnen of uitspelen. Voor een keer is dat niet zo erg. Maar als stoppen met gamen lastig is, wanneer je behoefte om te gamen het wint van andere behoeften als eten en slapen, is het belangrijk om aan de bel te trekken.
Als gamer kun je een dwangmatige behoefte ontwikkelen om te winnen of te spelen. Het spel op zich wordt dan verslavend; of je raakt geobsedeerd door de behoefte om te winnen. Je obsessie verdringt dan het besef van je basisbehoeften, zoals eten, slapen en hygiëne. Bovendien neemt de kans toe dat je in een sociaal isolement raakt.
Wanneer je voor langere tijd toegeeft aan je gameverslaving, loop je het risico in een sociaal isolement te raken. Je neemt de taken op het werk, op school of in huis minder serieus waardoor heftige ruzies kunnen ontstaan. Uiteindelijk wordt de drempel voor je steeds hoger om nog aan dagelijkse verplichtingen te voldoen.
Game je teveel en wil je hiermee stoppen? Meld je dan kosteloos aan voor anonieme online hulp. Klik hier om je aan te melden.
Neem voor vragen over gamen neem (anoniem) contact op met een van onze medewerkers voor een vrijblijvend gesprek, bijvoorbeeld via de chat, telefonisch of e-mail.
We schrijven regelmatig blogs met tips om zelfstandig te stoppen met gamen of over ervaringen van diverse mensen die zijn gaan minderen of helemaal gestopt zijn met gamen.
“ Het was mijn manier om te vluchten uit het gewone leven, een leven dat ik niet leuk vond” Een leven online Wie is er
Een aantal patronen is zeer kenmerkend als je teveel gamend:
Als je stopt met teveel gamen ervaar je al gauw:
Blowen is het roken van een joint met wiet of hasj. Een joint is een soort shagje, maar dan met wiet ook wel cannabis of marihuana genoemd. Wiet wordt meestal gerookt, maar je kunt het ook verwerken in bijvoorbeeld (space)cake. Vaak beginnen jongeren al op jonge leeftijd met blowen. Van de mensen die beginnen, gaat ongeveer 10% dagelijks blowen.
GHB is een verdovend middel dat vroeger werd gebruikt als narcosemiddel. De effecten zijn vergelijkbaar met alcohol. In Nederland wordt GHB meestal verkocht als kleurloos drankje in een plastic buisje. Het is moeilijk om GHB in een drankje te herkennen. GHB wordt vaak in het uitgaansleven gebruikt, maar ook thuis.
XTC wordt vaak gebruikt om op feesten langer door te kunnen gaan en je stemming te veranderen. XTC komt voor als pil, poeder of in kristalvorm. Het komt via je maag en je darmen in je bloed terecht. Zodra het je hersenen bereikt, merk je dat je onder invloed bent. Het heeft zowel een oppepend als bewustzijnsveranderend effect. Gebruikers ervaren vaak een gevoel van liefde en saamhorigheid.
